Há uma estreita relação entre a ansiedade e os pensamentos. Se a ansiedade nasce da incredulidade, ela se desenvolve nos pensamentos. Por esse motivo, há uma grande ênfase bíblica sobre guardar os nossos pensamentos.
Em nosso texto de Filipenses 4:6-7, vimos o ensino imperativo (“não andeis ansiosos por coisa alguma”) e a solução que mata a ansiedade (“antes, em tudo, sejam conhecidas as vossas petições diante de Deus, pela oração e súplica”), com confiança e gratidão no Deus que tudo pode (“com ações de graças”). O texto também apresenta o resultado, que é a paz (“e a paz de Deus, que excede todo entendimento”), a qual guardará corações e mentes (“guardará os vossos corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus”).
Hoje, refletiremos sobre esta expressão: “vossos pensamentos”. Observe que no verso seguinte há um claro ensino sobre como pensar e em que devemos pensar: “Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento” (Fp 4:8).
Primeiro, há uma importante relação entre nossos pensamentos e a ansiedade. O que enche nossas mentes desce também ao coração. O que nutrimos em nossos pensamentos tem a capacidade de se manifestar em sentimentos, palavras e ações. A “paz de Deus” guarda os nossos pensamentos, e os pensamentos cristocêntricos alimentam a nossa paz.
Segundo, devemos dizer “não” aos pensamentos que não vêm do Senhor e que não refletem os valores do evangelho. Portanto, acusações, competições, amarguras, invejas e vitimizações, dentre muitos outros, não devem jamais encontrar lugar em nossa mente. Diga “não”, em Cristo Jesus, a tudo o que não vem de Deus.
Terceiro, encha a sua mente com os valores dos céus. Paulo aqui lista alguns: tudo o que é verdadeiro, respeitável, justo, puro, amável, que tem boa reputação, em que há virtude ou louvor. Não se trata de um mecanismo positivista do tipo “pense coisas boas e terá bons resultados”. Ao contrário, encher a mente com os pensamentos de Cristo é resultado da confiança nele e do compromisso com Ele. À medida que cremos e nos comprometemos com Cristo, desejamos pensar apenas aquilo que O agrada.
Portanto, àqueles que lutam contra a ansiedade, cuidem dos seus pensamentos em Cristo Jesus!
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